DÜNYA YOGA GÜNÜ'NDE MİNİK BİR KALBE UMUT OLUN!

21 HAZİRAN DÜNYA YOGA GÜNÜ’NDE KÜÇÜK BİR KALP İÇİN BULUŞALIM! YOGA HOUSE & CİHANGİR YOGA

21 Haziran Dünya Yoga Günü bu sene minik bir kalp için umut oluyor! Dünya Yoga Günü’nde bu sene Yoga House ve Cihangir Yoga hem SMA Hastası Nil e destek olmak, hem de Online Yoga seansına katılmak isteyenler için iş birliği ve yardım kampanyası başlattı! Yoga'yı tanıtmak amacı ile Birleşmiş Milletler’in Dünya Yoga Günü ilan ettiği 21 Haziran günü geçtiğimiz senelerde çeşitli etkinliklerle açık alanda yoga yaparak kutlanıyordu. Bu sene ise Yoga House ve Cihangir Yoga 21 Haziran Pazar günü Online Yoga Seansı düzenleyecek ve yoga severleri yine bir araya getirecek. Bu işbirliğinin yanı sıra çok büyük bir yardım kampanyası ile Minik Nil’e katılımcıları ile birlikte umut olmak istiyorlar. Henüz 21 aylık olan Nil Spinal Müsküler Atrofi (SMA) hastası; Amerika’da FDA tarafından sadece 2 yaş altı bebekler için onaylı Zolgensma isimli gen terapisini alabilmesi için gerekli finansmanın sağlanmasına gerekiyor. Ailesi ve Nil’e destek veren onlarca değerli ressam, fotoğrafçı, tasarımcıların yanı sıra ana mesleklerinin dışında sanat ile iç içe olan kişilerin eserlerinden oluşmaktadır. www.savingnil.com sitende bağış yapıp, ürünlerini Nil için satışa çıkarıyor. 21 Haziran Dunya Yoga Günü’nde Yoga House ve Cihangir Yoga daha önce görülmemiş bir iş birliği ile yardım kampanyası düzenlemeye karar verdi. Yoga House ve Cihangir Yoga Nil’e bağış toplayabilmek için Dünya Yoga Gününde “Online Yoga Seansı” yapacak. Hem yardım kampanyasının bir parçası olup, hem de Dünya Yoga Günü’nü yoga yaparak geçirmek isteyen katılımcılar 50₺ değerinde ki bileti satın alarak Nil’e destek olabiliyor. Hamileler, çocuklar, babalar ve hemen herkes o gün Nil için yoga matında buluşacak ve Nil için hayat olacak. 10 ayrı seansın yapılacağı online yoga seansı için en az bir bilet alarak her yaştan her kesimden katılımcılarını bekliyorlar. İşte vücudumuz için pek çok faydası olan yoganın bazı faydaları; Fiziksel Faydaları: ● Duruş bozukluğundan dolayı oluşan kronik boyun, omuz, sırt ve bel ağrıları üzerinde olumlu etki gösterir, ● Fiziksel güç ve esnekliği arttırır, ● İçerdiği nefes teknikleri sayesinde kandaki oksijen seviyesinin artmasına yardımcı olur ve oksijenli kan metabolizmayı canlandırır, ● Doğru nefes çalışmalarıyla ● Nefesi sakinleştirir, ● Nabız atışının normale dönmesine, dolayısıyla kalp ve damar hastalıkları riskinin azaltılmasına yardımcı olur, ● Beyin tarafından salgılanan kimyasalların hormonlara katkısını zenginleştirir. ● Kadınlarda doğurganlığı destekler, ● Kortizol seviyesini dengede kalmasına ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek olur, ● İdeal kiloda kalınmasını destekler, ● Kaliteli uyku süresinin düzenlenmesine yardımcı olur, ● Fiziksel farkındalık ve denge mekanizmasının gelişmesine yardımcı olur, ● Strese bağlı rahatsızlıkların azalmasına yardımcı olur, Zihinsel Faydaları: ● Beyin hücrelerini dinç tutar, zihni sakinleştirir. ● Zihnin programlı, sistematik ve sakin bir şekilde çalışmasını destekler, ● Doğru düşünme, analiz etme ve harekete geçme yeteneğini geliştirir, Ruhsal Faydaları: ● Özgüveni arttırır. ● Çevresini kabullenme yeteneğini geliştirir, sosyal becerileri geliştirir, uyumu arttırır. ● Empati yeteneğini geliştirir. ● Böbrek üstü bezlerini ve adrenalin salgılanmasını düzenleyerek, stresi azaltır, dinginleştirir. ● Anksiyete ve depresyonun azaltılmasına yardımcı olur, huzurlu ve sakin bir ruh halinde olunmasını sağlar. Yaşama tutunabilmesi için sadece birkaç ayı kalan Nil’e destek olmak ve Dünya Yoga Günü’nü Online yoga seansı yaparak geçirmek isteyen herkesi 21 Haziran Pazar günü yoga matında bekliyorlar. https://www.savingnil.com/products/dunya-yoga-gunu-online- seans-katilim-bileti Ayrıca Nil’in tedavisine destek olmak isteyenler www.savingnil.com web sitesinde ana sayfada yer alan “Gofundme Bağış Kampanyamız” linkinden de bağış yapabilmektedir.

İletişim

https://instagram.com/savingnil?igshid=7c6o3r3j08kl

www.savingnil.com

https://www.savingnil.com/products/dunya-yoga- gunu-online-seans-katilim-bileti